自分に自信がないんです… | セラピストは群馬県高崎市の幅広いサポートを提供するSIESTA | ブログ

自分に自信がないんです…
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セラピストなら
誰しも一度はそう思うこと
あるよね

スタッフからの相談も
"自信ないです"
よくあったな
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先日、サロン仲間のみきさんとの
インスタライブ
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自信がないとき、どうする？
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というテーマでお話しました
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𖤣⚘𖥧𖤣⚘𖥧𖤣⚘𖥧𖤣⚘𖥧
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"自信がない"って思うのは
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他人と比べたときや
誰かに否定されたとき
行動しても結果が伴わないとき
だったりする
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みきさんが事前にとった
アンケートでは
"他人と比べちゃう"って声が
多かったみたい
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最近、自分に自信がない…
って心がモヤモヤする
そんなときは
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自分が何をやりたいのか
どう在りたいのか
自分に目を向けてみよう
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自分が本当にやりたいこと
好きなこと、得意なことを
更に伸ばすとか
興味のあることがあれば
集中して勉強してみたり
苦手なことを克服するなら　　
講座に入ってみたり…
(私の経験談ですが)
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外側に目を向けてばかりいると
どうしてもSNSに目がいき
ついつい他人(店)と比べてしまう
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SNSをみてる時間や
モヤモヤしてる
時間がもったいない
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何事もそうだけど
最初から自信のある人なんて
いないし
何もしなければ自信なんて
つくわけがない
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大事なのは
自信がないって思ったとき
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"その後どう行動するか"
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真剣に、本気で、
目の前のことを　
一生懸命やっていると
他人と比べることすら忘れるよ
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(…と、スタッフに言ってた)
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自分を信じて(…と書いて「自信」だね)
突き進もう
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他にもライブでいろいろ
喋りましたが
(辛口ぎみだったかな)
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アーカイブ残せず…
良かったらみきさんの
アカウントから
みてみてね☺️
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⁡@nailsekkyaku_fujitamiki
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𖤣⚘𖥧𖤣⚘𖥧𖤣⚘𖥧𖤣⚘𖥧
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